Максим Брага
Максим Брага
Эта статья о том, как я пришел к своему текущему методу и подходу к работе, об этапах его освоения, сложностях и трудностях, с которыми я столкнулся, а также о моих результатах в процессе этого.
С самим направлением процессинга (Системой ТЕОС), как разновидностью методов работы с собой, я познакомился 4-5 лет назад, узнав о нем от одного своего друга. Будучи погруженным тогда с головой в различного рода игры и практики, связанные с духовностью, я долго ходил вокруг да около, пытаясь использовать этот метод «своим способом» (ведь я самый умный🙃), адаптируя его к своим верованиям, представлениям, и ожиданиям, связанным с уже имевшимися у меня тогда целями, которые я считал своими. Маскировались эти цели и предлагали себя мне под очень разными предлогами и личинами, но суть их была и есть простая и одинаковая - сбежать из обьективной реальности собственного человеческого существования, которая к тому моменту уже являлась достаточно сильно болезненной - сбежать в прекрасные еб*ня своего бесконечного богатого внутреннего мира:)
За первое время я делал несколько таких попыток научиться процессингу самому, т.к. вся информация о методе есть в открытом доступе. И все они были очень малоэффективными, как я вижу сейчас - далекими от основного момента, лежащего в основе этого метода - сознательного прояснения. Если говорить честно, то это и не была настоящая работа вовсе, а всего лишь ее имитация, дающая краткосрочные эффекты в виде возможности сбежать на время от какой-либо своей боли, пережив приятные эффекты - то, что я так привык делать за годы практики других различных методов и систем. Хотя понял я это уже значительно позже:)
Активно же и по настоящему осваивать и практиковать метод процессинга, осваивая и тренируя в себе способность сознательно прояснять свое жизненное пространство, я начал примерно 2 года назад, и с тех пор занимаюсь регулярно. Больше года из них, в сумме - работая индивидуально с Виктором - человеком, который разработал этот метод (ссылка на его форум). Первый год из них - проводя с собой сессии каждый день (за редкими исключениями), проводя по одной сессии (по 3+ часа в день), а иногда и по несколько сессий за день. О том, в каком плачевном состоянии я находился, что мне надо было так много работать, и как из этого состояния я выбирался, я писал здесь: (статья: Операция «Максим, вытащи голову из задницы»)
В настоящее же время занимаюсь примерно 1-2 раза в неделю, в своем ритме.
Могу сказать сейчас, что все мои знания и представления, догадки и домыслы о том, что такое сознание, и как с позиции сознания что-либо в себе можно проявить, рассмотреть и прояснять (а не поглючить об этом:)), ни разу не помогли заменить лично для меня индивидуального обучения этому методу. Это вовсе не значит, что нельзя освоить этот метод самостоятельно - чем более человек ресурсный, тем проще ему заниматься в целом, и тем больше шансов освоить метод самому. Я же на момент как знакомства с процессингом, так и работы по нему, достаточно для этого ресурсным не был:)
***
В целом, сейчас уже вижу, что первый необходимый этап работы в процессинге - восстановление у себя способности воспринимать реальность напрямую (о которой много где говорят и пишут, но никто не знает - как это в реальности, и не может этому научить) - я хорошо так затянул, в силу разных причин, и прежде всего - в силу уже достаточно сильно убитой играми в духовность этой самой способности воспринимать - попытками "раскрыть" в себе ясно-видение, ясно-знание, и прочими играми в уничтожение восприятия. И затратил таким образом на это больше года практики, что можно было бы сделать значительно быстрее. Ну что же - это мой опыт, и сейчас он мне позволяет обучать этому быстрее и эффективнее, нежели я делал это сам:)
Самое же интересное в работе для меня начало и продолжает происходить, по мере работы по расчищению своего пространства деятельности - это самый жирный слой программ, отвечающих за взаимодействие с реальностью со всеми его формами и способами. Или будет точнее сказать - за то, чтобы это взаимодействие было максимально ресурсозатратным, болезненным и неэффективным для человека:) Рассоздание каждой программы (а за одну сессию удается полностью проработать одну программу любого уровня сложности), восстанавливает ресурсы и способности, которые я в себе блокирую, чтобы создавать и выполнять эту программу - т.е. результаты можно отслеживать сразу в процессе сессии, а также в дальнейшем, т.к. вместе с программой сразу вместе прорабатываются различного рода идеи, установки, болезненные переживания и эмоции, контуры реагирования, триггеры внимания и многое другое.
Много времени в начале этого этапа - проработки пространства деятельности - ушло у меня на то, чтобы увидеть у себя (!) и начать рассоздавать программы, которые создают потребности прорабатываться, и что-то менять в себе - т.е. генерируют боль, от которой затем хочется сбежать куда-либо, в том числе и в/через проработки. После чего в проработках начали проявляться уже другие интересы и мотивации - скорее, любопытства в исследовании того, что же там и как дальше:) А также начало приходить отрезвляющее понимание того, что все (!) другие методы методы работы со своей личностью (как бы громко это не звучало) - лишь способствуют выполнению человеком программ этой самой личности (можно сказать, что сами программы личности их и создают), вместо их прояснения и рассоздания у себя - т.е. с уровня личности работать с личностью эффективно невозможно.
Очень много времени в работе у меня ушло также на то, чтобы увидеть общую картину того, как одни и те же программы личности создают как мои потребности в чем-либо, накручивая их важность, значимость и жизненную необходимость для меня, так и мешают эти самые потребности удовлетворять - способствуют самосаботажу, неуверенности в себе, обесцениванию себя и пр. И также, те же самые программы - создают боль и накручивают драму вокруг того, что эти потребности мне удовлетворить не получается. Т.е. решать какой-либо вопрос, "работая" с какой-либо одной стороны программы здесь - типа прорабатывать в себе то, что мешает удовлетворять какую-либо потребность, "прокачивать" свои личностные качества, чтобы удовлетворять эту потребность кровь из носу - везде и всегда, или даже пытаться понижать важность этой потребности для себя, чтобы о ней "забыть" - это все разные этапы выполнения одной и той же программы:) "Знание" об этом у меня было и раньше, но соприкосновение с тем, как это все непосредственно в данных программах осуществляю именно я - это совсем другое. С тех пор, как начал это видеть у себя, работа по рассозданию программ пошла сильно легче и веселее - до этого цеплялся за структуры личности, которые создаю для выполнения программ, мертвой хваткой:))
По опыту практикующих процессинг скажу, что обьективно ощутимые и измеримые результаты у практикующего этот метод, появляются на 3 месяц регулярной практики. Т.к. регулярность - это основа хороших результатов в любом деле, и здесь регулярная тренировка у себя способности прояснять сознательно, также дает очень интересный накопительный эффект, который становится заметным как раз к 3 месяцу работы.
Для меня же приятнейший накопительный эффект от занятий процессингом на момент сейчас - это спокойное, живое состояние в тех вопросах и задачах, где я чувствовал себя максимально неадекватно и болезненно, проблемно ранее ("навык" находиться спокойном, но "мертвом" состоянии я осваивал и тренировал ранее:)), а также восприятие и чувство самодостаточности своей личности, за счет натренированной способности эффективно самостоятельно рассматривать и прояснять любые возникающие у себя вопросы, проблемы, моменты. Это то, что дает хорошую опору для движения по жизни:)
Как я не видел раньше, так и не вижу сейчас возможности научиться сознательно работать с собой ни в каком другом методе. Дело не в самом процессинге, его теории или методологии - абсолютно вся информация о нем есть в открытом доступе - дело именно в самом навыке занимать позицию сознания существа для работы, чтобы прояснять из этой позиции свое жизненное пространство, и чтобы не сваливаться из нее в этом процессе в дальнейшем в ту или иную сторону, что периодически случается даже с опытными практиками:) И это то, чему можно научиться, правильно освоив метод процессинга, со всеми рекомендациями в нем - самостоятельно или с помощью процессора:)
***
Если попробовать резюмировать, то каждая сессия процессинга для меня - это честный разговор с самим собой - с какой-либо отвергаемой частью себя. Начиная сессию каждый раз со своего текущего состояния, проясняя его далее вширь и вглубь, удается в режиме реального времени прорабатывать много разных вопросов, так или иначе с этой частью связанных, восстанавливая свое восприятие и взаимодействие с реальностью в целом - оставляя просто чистое пространство и ясность там, где раньше был туман, неразбериха и боль.
8 августа / 2022
Поделиться:
В этой статье я поделюсь о том, что послужило моему переходу от умозрительного понимания того, в какую я загнал себя огромную жопу своим «духовным путем», к моменту активных действий по выходу из неё, и возвращению себя в адекватное и здоровое состояние.
Подробнее →
Алгоритм работы по базовой процедуре процессинга.
Подробнее →
В этой статье я рассмотрю и покажу в общей перспективе и на своем примере то, что такое проблема, когда она возникает, что такое решение проблемы, а также к чему чему оно ведет:)
Подробнее →
Основная боль
На всем нашем жизненном пути у нас есть основная боль, которая, во многом, является причиной формирования нашей личности и нашего тела, нашего «предназначения». Основная программа личности, так сказать. И в целом, все этапы этой программы уже существуют, от момента зачатия до момента смерти - словно разложенные игральные карты на столе, вне времени и пространства. Изучение и понимание этой боли даёт большие преимущества, так как многие наши жизненные процессы и личностные структуры в связи с ними, завязаны на убегании от неё и её компенсации.
Моя основная боль - это боль отсутствия близости с другими людьми. Отсутствие умений и способностей эту близость создавать и поддерживать. Прежде всего, с противоположным полом - с женщинами. Фундаментальная боль, которые сквозит через всю мою жизнь, и с которой начался мой путь саморазвития, приведя сначала на пикап-тренинги (с желанием научиться общаться с женщинами), затем - на тренинги личностного роста (желание стать мощной и прокачанной личностью, которую хотят женщины), бизнес-тренинги (желание научиться зарабатывать деньги, чтобы женщины сами вешались), а затем - духовного роста (желание стать просветлённым-мега-гуру, и иметь целый гарем из женщин😂). Привела эта боль, в частности, и в Генные ключи - само по себе «женское» знание. Все это, чтобы от этой боли избавится. Сбежать от неё или её компенсировать. Чем дальше - тем более бредовыми способами:))
Собственно, именно в попытках от этой боли убежать - боли постоянного разочарования, горечи и неуспеха в отношениях с женщинами и сопутствующих этому процессах, я раз за разом разочаровывался и падал еще ниже, осознавая невозможность осуществить это никакими способами, но продолжая это делать. Фанатично, неистово и упрямо, по пути себя нещадно растрачивая и сжигая своё сознание на создание и участие во множестве ненужных игр и процессов, дабы «вернуться» на поле боя и «отыграться»... оставаясь ровно на том же месте. Свойственная мне страстность, вместе с настойчивостью, направленные в сторону реализации нездоровых целей дают ужасающие плоды:))
Реальные мои прорывы начали происходить тогда, когда я начал рассматривать и прорабатывать в себе не то, что мне «мешает» достигать этих целей, а само намерение бежать от реальности - ту самую свою страстность. В частности, намерение «прорабатывать» себя. Это было пи*дец как неудобно - двигаться против всего в себе, чему я так служил, верой и правдой, против огромной выработанной самим собой инерционной силы. Двигаться, по сути, в никуда, обнаруживая по пути ложность всех своих намерений как двигаться, так и не двигаться «по программе». Очень многое не получалось. Очень многое, и очень долго. Что злило меня каждый раз - я очень не любил иметь дело со своими неудачами. Потихоньку обучался и этому. Отступать было некуда. И потихоньку, слой за слоем, то, что я в себе уже успел похоронить, я начал восстанавливать - восстанавливать сознание - единственный свой настоящий ресурс. Сознательно восстанавливать сознание🙂И вот, я уже, наконец, переехал из болота Убуда - кто был там, наверняка знает, какое это залипучее место - мекка всех эзотериков (переехал в начале этого года - радуюсь до сих пор🤪!). Вот, наконец, я начал думать своей головой и критически мыслить (о, да! - как я, оказывается, люблю свой интеллект). Вот, наконец, начал чувствовать себя ценным для самого себя, без опоры на кого-либо или что-либо, включая Генные ключи. И начал чувствовать себя способным быть счастливым - самому его, счастье, создавать (ура-ура!). Удивительно было видеть, насколько я за эти 7 лет даже в мыслях не допускал идею о том, что могу быть счастливым. В частности, как я вижу, это мое откровение с вами - этап этого моего глобального предприятия по осуществлению счастья в своей жизни, где быть счастливым для меня - это когда нечего скрывать.
Да, в завершении этой части скажу, что чувствую себя ещё достаточно уязвимым и закрепощённым в области взаимоотношений с женщинами, и некоторые вещи отдают глубокой болью, что, впрочем, теперь мне не мешает двигаться, будучи адекватным самому себе:) В этой и других областях своей жизни - раньше все упиралось в этот «нереализованнный» аспект себя, который выступал непреодолимым камнем преткновения. Непреодолимым и невидимым. Двигаться, видя корни всех этих динамик далеко за пределами уровня человеческого сознания, и при этом - самыми, что ни на есть, человечными. Последние мои открытия в этой области очень мне нравятся, и даже обескураживают - об этом, возможно, как нибудь в другой раз🙃
Что конкретно мне помогло «вытащить голову из задницы»:
- Понимание того, что в человеческой реальности и реальности в принципе не существует «выигрышных» игр. Все игры - игры личности, без исключения, является деструктивными и разрушительными для нас, как сознательного существа, т.е. ведут к «проигрышу». Если работать над собой - то прорабатывать нужно все личностные игры без исключения. На переход от узнавания этой идеи, до простого допущения её в реальности хотя бы на уровне вероятности у меня ушло около 2 лет.
- Предельная честность с собой - как постоянное намерение углубляться в этом деле, даже в отношении самого своего намерения быть честным:) И готовность рассматривать глубинные корневые столбы своей личности, а также признавать ту боль, на которой они стоят. Часто, если не всегда, эта болит носит трансперсональный характер - выходит за пределы нашей текущей жизни.
- Признание своих ошибок и личной ответственности за них. Понимание того, что засунув себя в задницу, только ты можешь себя из неё вытащить, а также заодно перестать эту задницу создавать.
- Практическое применение предыдущих пунктов. Готовность постоянно отпускать все свои идеи и «достижения» по «работе над собой», и сама реальная работа над собой по прояснению и рассозданию своих личностных программ, с помощью которых ты создаёшь в своей жизни боль (саму по себе боль прорабатывать бессмысленно). А также восстановление (а по сути - тренировка) способности сознательно взаимодействать с реальностью. Никаких чудес и «мистических» озарений. Никаких введений себя в трансовые состояния (чтобы проработать другие трансовые состояния - абсурд ведь?). Никаких «высших сил», «сверхсознания», надежды что практика или другой человек сделает что-либо за тебя. Кропотливая, рутинная, не всегда интересная, почти всегда болезненная работа. Сознательная, регулярнаясамостоятельная работа. Это то, чем я занимаюсь с осени прошлого года, и продолжаю заниматься сейчас, каждый день (за редкими исключениями) уделяя этому в среднем по ~3 часа в день. И это основная линия, способствующая моей реабилитации:)
- «Оживление» в себе и тренировка способности и критически мыслить, прежде всего в отношении способов своего взаимодействия с реальностью. Особенно, в отношении желаний, чувств и состояний, кажущихся «абсолютными» и «исчерпывающими».
- Здоровая самоирония - способность посмеяться над собственной драмой😉
- Коммуникация, открытый диалог с другими людьми (здесь моя благодарность Диме Шаменкову и школе Открытого диалога). Да и всем людям, кто меня окружает:)
- Забота о себе, о своём теле.
- Природа, свежий воздух.
- Терпение, настойчивость, дисциплина.