Наиболее часто встречаемым фиксированным состоянием является переживание состояния "Не понимаю", поэтому рассмотрение темы будет на примере работы с этим состоянием.

Упражнение для проработки состояния «НЕ понимаю» (похожий вариант - «Не знаю») по форме очень простое. А вот по сути - выполнять его сложно, потому что вместо рассмотрения этого состояния, человек все время стремится скатиться в его драматизацию.

Драматизация этого состояния заключается в том, что вместо прояснения состояния «не понимаю», человек пытается все-таки «понять» (вместо рассмотрения деструктивной программы "должен понять" - стремится выполнить эту программу (почему деструктивной - смотрите ниже). А «понять» в таком состоянии - не получается, поэтому - злость, психи на себя и на процессора - если это происходит в сеансе.

У фиксированного состояния «Не понимаю» есть два основных проявления:

а) пассивное состояние, типа - "рассказывайте мне, я готов слушать и потреблять знания в немеренном количестве". Но ум все равно не работает - информация просто входит прямо в память и лежит там мертвым грузом. Человек ее никак не обрабатывает и максимум что может - это просто ее воспроизвести. Сюда же в эту категорию также относятся те, кто сами читают, смотрят и слушают аудио знания, но никак умом не работают со всем этим;

б) активные потребляторы знаний - эти заваливают кучей вопросов. У них всегда есть вопрос и все вопросы бессмысленные, то есть, они имеют кривой смысл для спрашивающего, но совершенно бессмысленные для того, к кому они адресованы.
Мозг такого пытающегося "все понять и во всем разобраться" постоянно работает только на генерацию вопросов. Но совершенно не работает на обработку получаемой информации и человек сколько бы не задал вопросов и не получил ответов - он все равно находится в состоянии "Не понял"/"не понимаю". В проработке такого состояния - тяжелее всего "заставить" человека остановить этот процесс генерации вопросов и "заставить" его самого посмотреть на себя, чтобы он увидел, какой процесс выполняет и какую позицию при этом занимает/воспроизводит.

Чтобы увидеть суть этой проблемы, когда человек залипает в состоянии «не понимаю», надо рассмотреть несколько моментов.

1. Деградация сознания происходит по шкале Пакета программ "Жертва" (с которым рождается абсолютно каждый человек), то есть сверху вниз. Основным критерием по которому определяется степень деградации – это взаимодействие с реальностью. С одной стороны – «это прямое взаимодействие». Противоположным критерием является критерий «взаимодействие с проекциями/знаниями/описаниями/иллюзиями об этой реальности». То есть, положение личности на уровне шкалы деградации определяется тем, насколько человек отказался от прямого взаимодействия с реальностью и насколько человек переходит на взаимодействие со своими знаниями и глюками об этой самой реальности.

Условно эти пропорции можно описать так:

1-й уровень: 90-10%
2-й: 80-20%
3-й: 70-30%
4-й: 60-40%
5-й: 40-60%
6-й: 30-70%
7-й: 20-80%
8-й: 10-90%

«Прямое взаимодействие с реальностью» - это когда личность смотрит на ту часть реальности, с которой взаимодействует – напрямую и видит то, что есть на самом деле, воспринимает всю информацию в реальном времени.

«Взаимодействие с описаниями/проекциями/знаниями/иллюзиями об реальности» - это когда внимание человека направленно не на ту часть реальности, с которой человек пытается взаимодействовать, а направленно в свою память, в ум, чтобы там найти «знания» об интересующей реальности. Соответственно, если он их не находит в себе, то сваливается в состояние «не знаю», «не понимаю». А далее – пытается найти эти знания и драматизирует свое состояние «непонимания и не знания».

Здесь стоит добавить, что на самом деле "прямое взаимодействие с реальностью" - это социальные игры, в которые играет человек, чтобы получить определенный эффект. А «взаимодействие с проекциями/знаниями/иллюзиями" - это "игры ума"/умственные игры. Человек переходит в режим умственных игр, когда уже не способен играть в социальные игры. Тогда он "создает» виртуальных игроков в внутри себя в уме и пытается добиваться того, чего не смог добиться в социальных играх. Пытается добиваться внутри себя, в своем уме, с вымышленными игроками в своих иллюзиях.

Единственным путем решения своей проблемы человек видит получение «знаний» и «пониманий» и единственным источником таких «знаний и пониманий» такой человек видит только посторонние источники или других людей. А это и есть позиция беспомощной жертвы: «Я не знаю/не понимаю – дайте мне знания/понимание, объясните/расскажите мне».

С точки зрения «жертвы» - это единственное решение проблемы. И в этом как раз и есть основная ошибка-ловушка. Это не является решением. Единственно правильным решением является проработка позиции жертвы и переход на позицию Деятеля. То есть, смещение в положительную сторону баланса «прямое восприятие реальности – восприятие знаний об этой реальности».

Чтобы было понятнее, рассмотрим такой пример:

Человеку нужно перейти дорогу, например, с 10 полосами и активным движением автомобилей (где дорога - некий аналог жизни). Человек с прямым восприятием видит всю ситуацию на дороге напрямую, в реальном времени, в каждой момент времени принимает решение адекватное ситуации на дороге и постепенно переходит одну полосу за другой, пока успешно не перейдет всю дорогу.

С точки зрения других людей – он успешный и на него нужно равняться. Успешный человек пишет целую книгу о том, как перешел дорогу и дает точную инструкцию, как переходить дорогу. Пишет, например, на первой полосе нужно подождать 3 секунды и перебежать полосу за 2 секунды, на второй нужно подождать 5 секунд и перейти за 3 секунды, на третьей я ждал целую минуту, чего и вам рекомендую… И т.д.

С точки зрения человека с более низких уровней – эти знания хорошие? Конечно да, потому что человек ведь успешно перешел дорогу (достиг успеха в жизни¸ успешно решил свои проблемы). Но какова практическая ценность этих знаний? По факту - Нулевая. Полный НОЛЬ. Потому что ситуация на дороге меняется ежесекундно. Эти знания устаревали еще в момент, когда человек переходил дорогу. И если любой человек попробует применить эти знания на практике и попробует перейти дорогу - не смотря на дорогу, а руководствуясь «успешной» стратегией, проверенной на практике - его ждет жестокое разочарование уже на первой полосе, максимум на второй и если уж сильно повезет, то успеет дойти до третьей. А жизнь по сравнению с дорогой намного сложнее, препятствий и различных влияющих факторов – намного больше, чем полос и автомобилей, динамика смены обстановки во сто крат стремительней.

Весь прикол в том, что все, абсолютно все книги и руководства, которые написанные успешными людьми - имеют именно такую, вышеописанную ценность для повторения их успешной жизненной стратегии. То есть – никакой ценности. Мнимую, высокую ценность, таким знаниям придают люди, которые сами по себе уже неспособны сами напрямую взаимодействовать с реальностью и надеются, что копируя чужие действия успешных людей, тоже смогут повторить их успех.

«Успешные люди» успешные не потому, что они знают секрет успеха, или знают какие-то успешные стратегии, или обладают сакральными и тайными знаниями, а потому - что взаимодействуют с реальностью напрямую и принимают решения в реальном времени согласно текущей ситуации.И обратный пример - человек неуспешный потому, что вместо прямого взаимодействия с объективной реальностью - взаимодействует со своими знаниями в самом себе, проекциями, иллюзиями, глюками, убеждениями, верованиями об той части реальности, с которой пытается взаимодействовать. И соответственно - принимает решения, которые к реальной ситуации не имеют никакого отношения. И даже если решение суперправильное с точки зрения «знаний» и инструкции об достижении успеха – хрясь и его сбивает «автомобиль», которого быть не должно в этот момент (согласно инструкции, которая написана 10 лет тому назад).

Откуда здесь берутся фиксации «не понимаю» и «не знаю»?

Дело в том, что в первом случае внимание человека направлено в объективную реальность, он смотрит своим вниманием вокруг себя и обозревает свое жизненное пространство - видя какие процессы в нем происходят, как и куда можно двигаться, что и как нужно делать, чтобы прийти к цели. В нем нет готовых стратегий и инструкций, как двигаться, он двигается, потому что видит куда идти и как обходить препятствия. Знания ему нужны только технического характера, прикладные. Ум используется только как инструмент для обработки увиденной и воспринятой информации, а не как источник информации.

Во втором случае - человек направляет свое внимание внутрь себя, в свой ум, в свою память, и не смотрит в свое жизненное пространство, оно для него уже темно. Двигаться по этому пространству он может только ориентируясь на «знания», которые есть в его уме и памяти. И какими бы эти знания не были супер-пупер – они никогда не смогут описать точно пространство, по которому нужно пройти, а если учитывать, что жизнь – это очень изменчивая среда, то знания даже сверхценные, устаревают стремительно.

Чем ниже человек по шкале деградации, тем больше он «ценит» знания», тем большую важность он придает «успешным» знаниям и инструкциям. Это понятно – чем больше слепой человек, тем больше и детальнее он должен «знать и помнить» маршруты, по которым хочет ходить слепой человек. Ясно, что зрячему – все такие знания и инструкции совершенно не нужны и свой мозг, и память загружать детальным описанием каждого возможного маршрута - совершенно нет никакой нужды.

Так вот, «не понимаю» и «не знаю» - это и есть состояния «слепого человека». Человека, который уже не "видит» окружающей обстановки, а пытается ориентироваться только по знаниям из памяти, по готовым инструкциям, по подсказкам. А так как, с одной стороны любые знания и инструкции стремительно устаревают, а с другой стороны – их всегда мало и недостаточно, то такой человек всегда находится в состоянии между «не знаю». Психика человека так устроена, что внимание, как правило, застревает в точке «не знаю/не пониманию», то естественно - обычное состояние такого человека «не знаю/не понимаю».

Прочитав новую книгу, получив новую инструкцию, послушав новые объяснения и если с ними согласился, человек на некоторое время может попасть в иллюзию «Я знаю/Я понял», но ровно до того момента, когда эти знания/понимания нужно применить на практике. Попав под «автомобиль», человек переходит снова в состояние «не знаю/не понимаю» и цикл снова повторяется. На выполнение каждого нового цикла человек растрачивает свои ресурсы, а потеря ресурсов приводит к тому, что человек постепенно деградирует и все ниже опускается по шкале. Каждый новый цикл стремления «понять и узнать» выполняется на все более низком уровне и человек всё сильнее застревает в этих состояниях, всё сильнее фиксируется.

Когда глюк/иллюзия сталкивается с реальностью - реальность всегда побеждает - без вариантов. Боль, которую испытывает человек - это разница между иллюзией и реальностью, и когда эта разница проявляется в момент крушения иллюзии - появляется боль.

Именно поэтому я в сессиях никогда не заигрываю с клиентом и не пытаюсь ему что-то объяснить. По сути - это будет помощь ему только в том, чтобы он побыстрее прокрутил свой цикл деградации. Единственный правильный выход из такого состояния - это рассмотреть и прояснить свое жизненное пространство, в котором человек хочет действовать, чтобы он в этой части пространства стал зрячим и начал видеть. Прояснил и проработать свое состояние «не понимаю», а не пытался набраться новых знаний и инструкций и оставаясь слепыми, пытаться в этом состоянии «успешно» действовать.

Состояние «не понимаю/не знаю» - это есть состояние, в котором человек стремится не рассматривать свое жизненное пространство, а всеми силами пытается получить знания и инструкции, то есть пытается выполнять деструктивную программу. Условно говоря, человек-инвалид записался на сеансы физио-реабилитации, чтобы восстанавливать свою способность «ходить», но вместо этого орет: не учите меня ходить, а носите меня на руках.

Состояние «не понимаю» - это свидетельство того, что человек прибывает в позиции жертвы и выполняет деструктивные программы. Прибывая в иллюзии, что «новые знания и новые объяснения» помогут ему стать более успешным и НЕ-жертвой. Но, на самом деле «успешность» человека определяется совершенно противоположными факторами – ресурсностю человека и его способностью взаимодействовать с реальностью напрямую без проекций и знаний об этой самой реальности. Переживая состояние ступора "не понимаю" - человек на самом деле прибывает в состоянии "не вижу", но по ошибке объясняет свою неспособность "видеть" тем, что типа ему «не хватает знаний», или чего-то там «не понял». И как следствие - делает ошибочный вывод: чтобы выйти с этого состояния - надо что-то "узнать или понять". Тогда как причина совершенно в другом, в том, что человек отказался смотреть и напрямую взаимодействовать с реальностью, "закрыл глаза" на реальность, и пытается это прямое взаимодействие заменить действиями вслепую, но по инструкции и "правильным знаниям".

Почему человек отказываться взаимодействовать напрямую и закрывать глаза на реальность - это уже разговор для следующей темы.

Как работать с состояниями "я не понимаю" и другими

Для начала нужно понять простую вещь, состояние «не понимаю» абсолютно такое же состояние, как и все остальные и работать с ним нужно также как с остальными другими состояниями, как описано в рекомендациях к Процедуре ТЕОС. То есть, темой для работы выбираем «Пространство, в котором я не понимаю», выбрасываем его в выделенное пространство (желательно через упражнение «8 точек»), и рассматриваем. Выполняя все условия и рекомендации к Процедуре ТЕОС.

Но, чем ниже человек по шкале деградации, тем сильнее он залипает в этом состоянии, а значит - тем сильнее он драматизирует это состояние. То есть, вместо его рассмотрения - сваливается в состояние драматизации себя непонимающего и незнающего, генерации гнева и злости на мир и других людей, которые типа, отказываются ему помочь и объяснить, чтобы вытащить его из этого состояния - хотя это дело совершенно бесполезное. И выйти из этого состояния оказывается слишком сложно.

Для таких случаев и был разработан простой метод проработки таких состояний. Он тоже не всегда гарантирует успех, но позволяет хоть медленно, но проработать это состояние и перейти на более деятельную позицию, чтобы в дальнейшем уже более глубоко прорабатывать свои деструктивные программы.

В некоторых случаях, когда этот метод не помог, приходится прекращать работу с клиентом - какой смысл работать с человеком, если все его желание работать сводиться только одному - «тащи меня, объясняй мне, рассказывай мне, отвечай на мои вопросы» - и обвинениям: «плохо объясняешь, плохо тащишь». Цель работы по Системе ТЕОС – это восстанавливать себя, рассоздавать свою жертвенную позицию, становиться более деятельным, более ресурсным и в итоге - более успешным в результате повышения своей ресурсности. А не подыгрывать беспомощным жертвам в их стремлении сесть на шею более ресурсным и принудить их работать на себя.

Так вот, в чём суть упражнения? Оно очень простое. Когда вы чувствуете, что попали в умственный ступор и ваше состояние можно описать, как «не понимаю/не знаю», делаем следующее:

1. Говорим себе в голос «Я не понимаю».

2. Далее выписываем свою реакцию, которая появилась на это высказывание. Одно-два предложения, больше не нужно.

3. Далее снова проговариваем «Я не понимаю».

4. И снова выписываем свою реакцию в нескольких предложениях.

И так далее, повторяем цикл за циклом. Главное – не пытаться искать никаких ответов, никаких объяснений - два-три предложения проговорили/выписали и снова повторяем ключевую фразу-активатор.

Суть упражнения - выполнять цикл за циклом, как бы вам не хотелось отвлечься на индульгирования, пережевывание выписанных предложений, на драматизацию.

Цель упражнения – не найти/не искать ответы на свои вопросы, а а проработать свою зафиксированность на необходимости «искать знания, понять, найти ответы».

Иногда в тяжелых случаях с некоторыми клиентами, которые залипают в умственном ступоре и по факту отказываются от дальнейшей работы по освоению ТЕОС (хотя и декларируют обратное), но при этом сильно залипли в состоянии «не понимаю» и намерены проработать это состояние - приходится по несколько сессий выполнять только это упражнение, чтобы выйти из умственного ступора, освободить свое внимание от жесткой фиксации и смочь наконец направлять свое внимание в свое жизненное пространство, а не только утыкаться им в одну точку в своем уме.

Секрет успешной работы в ТЕОС – это восстановление способности взаимодействовать с реальностью напрямую, когда человек смотрит в свое жизненное пространство, «видит» реальные объекты в этом пространстве, взаимодействует с этими объектами – рассматривает и проясняет их. И таким образом происходит их рассоздание. Тогда как состояние «не понимаю/не знаю» - свидетельствует о том, что человек отказывается смотреть в свое жизненное пространство, а пытается смотреть только в свой ум, свою память и работать только со своими проекциями и знаниями об реальности. При этом реальные программы, которые человек выполняет – остаются не тронутыми. В шутку я называю это «попыткой проработать солнечные зайчики» - сколько их не проработай, все бессмысленно.

Отсюда можно сделать несколько выводов:Например, концепция проработок «выгружать свой ум/освобождать свой ум от метального дерьма» совершенно бессмысленная по своей сути и абсолютно неэффективная. Что можно проработать, по сути - транслируя бредни бредогенератора? Это же нескончаемый поток. К проработкам эти трансляции бредней не имеют никакого отношения - обычный поток сознания, который бесконечно генерируется в уме-бредогенераторе.

Второй вывод - совершенно ошибочная концепция "надо прорабатывать свои глюки и иллюзии". Бесполезная затея - сколько бы их не проработали, ум-бредогенератор будет выдавать их на-гора регулярно в любом количестве.